Qu'est-ce que l' Hypnose

Le mot « hypnose » désigne à la fois un état modifié de conscience et la méthode utilisée pour atteindre cet état. En hypnose thérapeutique, cet état naturel est exploité pour accompagner des transformations profondes et durables.

Utilisée dans le domaine de la santé mentale, l’hypnose permet d’atteindre un état de relaxation intense et de concentration focalisée, souvent appelé transe hypnotique. Dans cet état, l'accès à l’inconscient devient plus fluide, ouvrant la porte à des ressources internes insoupçonnées.

Grâce à cette méthode, il devient possible de résoudre des blocages, de surmonter des difficultés émotionnelles, ou encore de modifier des comportements indésirables. De nombreuses études médicales mettent en lumière les effets positifs de l’hypnose sur la régulation émotionnelle, la cicatrisation, et même certains processus de guérison physique et biologique.

L’hypnose est une approche naturelle, respectueuse du rythme de chacun, et tournée vers la transformation personnelle.

Coopérer en Hypnose : Une Expérience Naturelle et Partagée

Loin des idées reçues et des mythes populaires, l’hypnose est un phénomène naturel que nous vivons tous au quotidien. Que ce soit en lisant un livre captivant, en contemplant le mouvement apaisant des vagues, ou en conduisant sans vraiment se souvenir du trajet parcouru, nous faisons l’expérience d’un état modifié de conscience.

Cet état, appelé transe hypnotique, modifie nos perceptions habituelles : les repères spatiaux et temporels se brouillent, l’accès à l’imaginaire s’intensifie, et certains ressentis peuvent être atténués, comme la douleur.

L’état hypnotique n’est pas un état de sommeil, mais bien un moment de conscience particulier où notre réalité intérieure prend le dessus. Il varie d’une personne à l’autre, en fonction de nombreux facteurs : la méthode utilisée, la qualité de la relation thérapeutique, les suggestions proposées, ou encore la réceptivité individuelle.

Au cabinet de Daniel Dias à Niort, l’hypnose se vit comme une coopération entre le praticien et la personne accompagnée. Chaque séance est une invitation à explorer ses ressources internes pour avancer vers un mieux-être durable.

Hypnose et ressources

En hypnose, nous coopérons avec votre subconscient, une force puissante capable de libérer des ressources intérieures souvent insoupçonnées. Ce dernier peut accomplir des actions que le mental conscient juge impossibles, et qu'il n'arrive parfois même pas à envisager.

« L'hypnose offre tant au patient qu'au thérapeute un accès aisé à l'esprit inconscient du patient. Elle permet de s'occuper directement de ces forces inconscientes qui sont sous-jacentes aux perturbations de la personnalité, et elle autorise l'identification de ces éléments de l'expérience de vie d'un individu qui ont de l'importance pour la personnalité et auxquels on doit accorder toute l'attention requise si l'on souhaite obtenir des résultats thérapeutiques. Seule l'hypnose peut donner un accès aisé, rapide et large à l'inconscient, inconscient que l'histoire de la psychothérapie a montré être d'une telle importance dans le traitement des désordres aigus de la personnalité.»

— Milton Erickson

« L’esprit est tout. Ce que vous pensez, vous le devenez. »

— Bouddha

L’hypnose n’est pas une magie. C’est une porte ouverte vers votre potentiel caché.

L’hypnose est une méthode puissante dans le cadre des thérapies brèves, permettant d’accompagner la transformation personnelle de manière rapide et durable. Que vous souffriez de troubles alimentaires, de phobies, ou de diverses peurs, l’hypnose vous offre une solution efficace pour retrouver votre équilibre.

En intégrant des techniques d’hypnose thérapeutique adaptées à chaque situation, je vous aide à dépasser vos peurs, vos addictions et vos troubles alimentaires. Grâce à cette méthode, vous allez pouvoir retrouver un bien-être durable, loin des comportements limitants. Contactez-moi dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous à mon cabinet d’hypnose à Niort.

Troubles alimentaires : pour une relation saine à la nourriture avec l'Hypnose

Les troubles alimentaires englobent des comportements perturbés en lien avec le corps, le poids et l’alimentation. Ceux qui en souffrent relient souvent leur valeur personnelle à leur apparence physique, créant un cercle vicieux de souffrance.

Je vous propose de vous accompagner pour :

• Perdre du poids (article du blog): en rétablissant une relation saine et consciente avec la nourriture, permettant au corps de retrouver son équilibre naturel.
  

• Addiction au sucre (article du blog) : les compulsions alimentaires sont souvent la réponse à des besoins émotionnels non comblés. Ensemble, nous explorerons ces mécanismes pour trouver des ajustements plus naturels et durables.
  

• Boulimie (article du blog) : surmontez les épisodes de compulsions alimentaires suivis de comportements compensatoires, avec une approche centrée sur l’écoute de vos besoins profonds.
  

• Anorexie (article du blog) : travaillez sur la peur de prendre du poids et sur la distorsion de l’image corporelle à travers l’hypnose, pour retrouver une relation apaisée avec votre corps.

Phobies, peurs : sortez du piège avec l'Hypnose

Les phobies sont des troubles anxieux où la peur est irrationnelle et démesurée face à un objet ou une situation. Lorsqu'elles sont traitées, ces peurs peuvent disparaître, vous permettant de reprendre le contrôle sur votre vie. L’hypnose permet de libérer les blocages émotionnels et de réduire la réaction de peur.

Je vous propose de vous accompagner pour des Phobies (article du blog) comme celles de : Peur de l’avion, des transports, du dentiste, des animaux (chiens, chats, serpents, volatiles, insectes), de la foule, de l’ascenseur, de l’eau, etc. 

Je vous propose également de vous accompagner pour des peurs comme celles de : Peur de conduire, de la noyade, de l’enfermement, de la maladie, de la mort, des prises de sang, du regard des autres, et bien d'autres.

Ci dessous, quelques témoignages :

• Témoignage pour la phobie du dentiste : "... Merci Mr Dias de m'avoir permis d'être plus forte que ma phobie et de retrouver courage et calme ..."
  
• Témoignage pour la phobie des araignées : "... En trois séances je me suis débarrassée de ma phobie des araignées devenue très très envahissante. Stupéfiant ! ..."

Angoisses, Stress : libérez vous avec l'Hypnose

L’angoisse (article du blog) est sensation diffuse ou prégnante de mal-être. Elle survient souvent sans raison apparente et peut maintenir pendant longtemps dans un état d'anticipation du danger. Parfois, l’angoisse se manifeste sous forme de crise panique, intense et incontrôlée.

Je vous propose de vous accompagner à surmonter :  Stress et anxiété latente, angoisses prégnantes et crises de panique 

Ci dessous, quelques témoignages :

• Témoignage d'Anna : "... Apres 2 séances d'hypnose je ne ressens plus de gêne et ça fait vraiment du bien ..."
  
• Témoignage d'Hélène : "... Daniel m'a aidé à traverser ce moment diificile à travers quelques séances... "

Troubles Comportementaux : Surmontez vos Difficultés avec l'Hypnose

Les troubles du comportement se manifestent par des actions ou réactions qui ne sont pas adaptées à la vie quotidienne. Ces troubles peuvent être exprimés de différentes manières, que ce soit par excès ou par défaut, et touchent plusieurs aspects de la vie personnelle et professionnelle.

Ces troubles peuvent avoir des racines profondes, telles que des prédispositions familiales ou des événements de vie marquants, qui engendrent des difficultés à réguler ses émotions (comme la gestion de la colère ou la timidité). Parfois, ils résultent également de chocs émotionnels, tels que des séparations, des expositions à la violence ou des difficultés financières.

En tant qu’hypnothérapeute à Niort, je vous propose un accompagnement personnalisé pour surmonter des troubles comportementaux tels que : 

• Trac (stress avant une performance ou une prise de parole en public) 
• ⁠Troubles obsessionnels-compulsifs (TOC) 
• Bégaiement 
• ⁠Onychophagie (grignotage des ongles) 
• ⁠Trichotillomanie (arrachage compulsif des cheveux) 
• ⁠Et bien d’autres comportements limitants.
  

L'hypnose permet de libérer des ressources internes et de reprogrammer les mécanismes émotionnels sous-jacents. Grâce à cette approche douce et efficace, vous pourrez retrouver un équilibre émotionnel et surmonter les obstacles qui vous empêchent d’avancer.

Relation de Couple : Surmontez les Difficultés avec l'Hypnose

Lorsque des difficultés se présentent, telles que des problèmes de communication, des désaccords fréquents, ou des troubles de la sexualité, il est essentiel de trouver des solutions adaptées. L’hypnose est une méthode douce et efficace pour explorer ces problématiques profondes et vous aider à restaurer une harmonie durable dans votre relation.

Je vous propose de vous accompagner pour surmonter : 

•⁠ ⁠Difficultés relationnelles et de communication 

•⁠ ⁠Troubles de la sexualité : troubles de la libido, vaginisme, etc. 

•⁠ ⁠Jalousie excessive 

•⁠ ⁠Douleurs émotionnelles liées à une séparation

Grâce à l'hypnose, vous pourrez travailler sur vos mécanismes émotionnels, rétablir une communication saine et surmonter les obstacles qui perturbent votre relation.

Développement Personnel : Atteignez vos Aspirations avec l'Hypnose

Le développement personnel est un processus clé pour améliorer la qualité de vie, en apprenant à mieux se connaître, à valoriser ses talents et à atteindre ses objectifs. Il s'agit de surmonter les obstacles émotionnels, de développer des compétences internes et de prendre des décisions alignées avec ses aspirations profondes.

En tant qu'hypnothérapeute à Niort, je vous accompagne dans votre cheminement personnel pour travailler sur des thèmes essentiels tels que : 

•⁠ ⁠Confiance en soi et estime de soi 

•⁠ ⁠Prise de parole en public 

•⁠ ⁠Affirmation de soi et prise de décisions 

•⁠ ⁠Attitude positive et bien d’autres

Autres Domaines d’Accompagnement en Hypnose :

L'hypnose peut également vous soutenir pour surmonter divers obstacles personnels, tels que : 

• ⁠Pipi au lit (énurésie) 
• ⁠Traumatismes et mal-être psychosocial 
• ⁠Troubles du sommeil, insomnie 
• ⁠Dépression et burn out 
• ⁠Deuil et difficultés relationnelles

Si vous ressentez le besoin de rétablir un équilibre émotionnel, de surmonter des difficultés personnelles ou de réaliser pleinement votre potentiel, l’hypnose est une solution efficace pour vous accompagner.