Psychothérapie à Niort (Gestalt Thérapie)


Je vous accueille dans mon cabinet au calme dans la bienveillance et la confidentialité à Niort Surimeau.


Vous souhaitez vivre sereinement votre vie mais actuellement ce n’est pas vraiment le cas et il est parfois difficile de trouver les ressources en soi ou dans son entourage pour faire face à une situation.


Je vous propose de vous accompagner dans l'échange et la collaboration. Par ma présence, mon écoute et mon implication bienveillante, je vous facilite l'accès à vos ressentis et à vos ressources.


Ainsi nous pouvons ensemble travailler sur des situations complexes afin que vous puissiez transformer ce qui ne vous convient pas et accéder à une meilleure qualité de vie et un mieux être.


Vous y trouverez un espace thérapeutique pour parler, être écouté(e), être soutenu(e), être accompagné(e) dans vos moments difficiles et vos changements de vie. Les raisons pour consulter votre psychothérapeute peuvent être multiples (voir ci dessous).


Une thérapie n'est pas uniquement réservée aux personnes en souffrance, elle peut aussi permettre de passer une étape difficile et retrouver son dynamisme et son bonheur de vivre. On peut consulter son thérapeute à tout âge, que l'on soit en pleine crise de l'adolescence ou à l'aube d'une retraite bien méritée mais parfois si difficile à vivre.


Je peux vous aider à mieux gérer vos émotions afin d'accéder à plus de conscience concernant vos manières d'être en relation, pour comprendre ce que vous mettez en action et donner du sens à ce que vous vivez.


Une simple séance vous aide à vous sentir mieux.

Pour quelles raisons consulter un psychologue ou un psychothérapeute

 

  • Moments de stress :   séparation, divorce, maladie, deuil, dépression, échec scolaire, burn out, difficultés professionnelles...
  • Difficultés relationnelles :   conflits familiaux, professionnels, problèmes de couple...
  • Problème de santé psychogène :   troubles alimentaires, difficultés sexuelles, affections psychosomatiques...
  • Mal-être :   anxiété, angoisse, TOC, peur, manque de confiance en soi, sentiment d’abandon, solitude, addictions, timidité excessive ...
  • Période de choix professionnels ou choix personnels difficiles à prendre
  • Vous vous sentez bien mais vous voulez développer vos ressources personnelles afin de vous réaliser pleinement et donner un sens à votre vie ...

 

Objectifs d’une psychothérapie



La thérapie va vous permettre rapidement de surmonter certaines appréhensions :

 

  • surmonter la peur de l'échec, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), l'anxiété, la timidité excessive,
  • augmenter la confiance en soi,
  • désamorcer les sentiments de culpabilité ou d’abandon,
  • réguler les comportements addictifs, les problèmes de santé psychogène (troubles alimentaires, difficultés sexuelles, affections psychosomatiques...),
  • harmoniser les relations aux autres (conflits familiaux, amicaux, professionnels ou de couple),
  • vaincre la dépression, élaborer un processus de deuil (perte d’un être cher, séparation, divorce, perte d’emploi...),
  • se reconstruire après une situation de violence (agression, accident...),
  • développer l’affirmation de soi,
  • mettre en place une autorité naturelle...

 

psys.nosavis.com
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